Program: Luni – Vineri (8:30 – 18.00)
Telefon: 0741 207 430

Acțiuni deschise

Un cadou pentru doamne, Martisor

Luna decembrie aduce daruri speciale pentru

Mămicile care revin la job!
Program oferit de

Un sprijin special pentru mămicile care revin la job!

Revenirea la job după concediul de maternitate este un moment important și adesea vulnerabil în viața unei mame. Pe lângă schimbările deloc de neglijat aduse de maternitate, această tranziție vine cu întrebări și emoții legate de (re)integrarea în echipă, reluarea noilor responsabilități care țin de viața profesională și desigur menținerea unui echilibru sănătos între carieră și viața personală, de familie.

Pentru a susține mamele în acest proces, Asociația People Around oferă, în perioada 02 – 16 decembrie 2024, sesiuni gratuite de coaching și consiliere psiho-emoțională, în cadrul programului Back@Work Mom

Aceste sesiuni reprezintă mai mult decât un simplu dialog – ele sunt un sprijin real pentru mamele care se confruntă cu provocările întoarcerii la job după concediul de maternitate.

Cum te ajută aceste sesiuni?

  • Un spațiu sigur pentru tine: Îți oferă un mediu empatic și confidențial, unde poți să îți exprimi liber gândurile, preocupările și emoțiile, fără teama de a fi judecată.
  • Planificare și claritate: Te ajută să îți structurezi tranziția înapoi la locul de muncă, să identifici soluții practice pentru a gestiona noile responsabilități și să găsești echilibrul între carieră și viața de familie.
  • Reconstruirea încrederii: Te sprijină în recăpătarea încrederii în sine, în forțele proprii și în competențele profesionale, oferindu-ți un cadru de reflecție și învățare pentru a aborda cu succes noile provocări.
  • Gestionarea stresului: Îți oferă instrumente practice pentru a recunoaște și gestiona stresul sau epuizarea emoțională, sprijinindu-te să îți păstrezi sănătatea mintală pe termen lung.
  • Sprijin personalizat: Fiecare sesiune este adaptată nevoilor tale unice, astfel încât să primești exact tipul de suport de care ai nevoie, în ritmul tău.

Programează o întâlnire cu un specialist

contactează-ne

De ce să participi?

Aceste sesiuni sunt o oportunitate unică de a investi în tine, de a te redescoperi și de a porni pe drumul reintegrării profesionale cu mai multă încredere, claritate și echilibru.

Un moment doar pentru tine.

Fiecare sesiune este o ocazie de a te reconecta cu tine însăți, de a-ți regăsi echilibrul și de a începe cu încredere acest nou capitol.

Acțiuni încheiate
În perioada 1 septembrie – 15 octombrie 2024, Asociația People Around va derula campania “Reconstruiește-ți echilibrul” În cadrul acestei campanii, consilierii noștri vom oferi sesiuni gratuite de coaching și consiliere psihologică persoanelor care au experimentat în ultimele luni simptomele clasice ale burnoutului și care doresc să își îmbunătățească sănătatea mintală și emoțională.

Programează o întâlnire cu un specialist

contactează-ne

Simptome frecvente în burnout

  • stări de oboseală excesivă de epuizare fizică și emoțională
  • dificultăți de concentrare, iritabilitate crescută
  • lipsa de entuziasm și distanțare emoțională față de muncă și colegi
  • probleme de somn
  • scăderea performanței la job
  • Diverse probleme fizice
  • sentimente de ineficientă
  • izolare socială